Huile CBD pour le TDAH chez les enfants et les adultes : Est-ce que ça marche ?

Le cannabidiol (CBD) est l’un des nombreux composés actifs présents dans la plante de cannabis.

Bien que le CBD ait des effets bénéfiques reconnus sur certains troubles mentaux, les chercheurs tentent toujours de comprendre ses effets sur les troubles comportementaux et neurologiques.

On ne sait pas encore si le CBD, ou l’huile de CBD, peut contribuer à atténuer les symptômes du trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH).

Voici ce que vous devez savoir sur les avantages potentiels, les effets secondaires et plus encore.

Comment fonctionne le CBD

Lorsque vous consommez de l’huile de CBD, les composés s’engagent avec deux récepteurs dans votre corps. Ces récepteurs, appelés récepteurs cannabinoïdes de type 1 (CB1) et de type 2 (CB2), ont un effet direct sur des parties spécifiques de votre corps.

Le CB1 est plus abondant dans le cerveau et est directement lié à l’épilepsie. Le CB2 est plus abondant dans le système immunitaire. Il est lié à la douleur et à l’inflammation.

Les composés du CBD semblent inciter votre corps à utiliser davantage les cannabinoïdes qu’il produit naturellement.

Cette augmentation de l’utilisation des cannabinoïdes naturels peut entraîner un certain nombre d’avantages, notamment une diminution de l’anxiété et de l’hyperactivité.

Effets secondaires des traitements traditionnels du TDAH

Les médicaments traditionnels pour le TDAH se divisent en deux catégories : les stimulants et les non stimulants.

Les médicaments stimulants pour le TDAH agissent rapidement et sont largement utilisés. En fait, 70 à 80 % des enfants américains diagnostiqués avec un TDAH voient leurs symptômes diminuer lorsqu’ils utilisent ce type de médicament.

Cependant, les médicaments stimulants ne sont pas sans effets secondaires. Ceux-ci comprennent

  • un manque d’appétit
  • perte de poids
  • maux de tête
  • changements d’humeur
  • insomnie
  • sécheresse de la bouche

Bien que les médicaments non stimulants soient moins susceptibles de provoquer des effets secondaires, ceux-ci restent possibles. Ils peuvent inclure

  • un manque d’appétit
  • perte de poids
  • maux de tête
  • changements d’humeur
  • maux d’estomac
  • nausées
  • étourdissements
  • fatigue

Les médicaments stimulants et non stimulants sont délivrés uniquement sur ordonnance. Vous devrez consulter un médecin et subir des examens réguliers pour continuer à en prendre.

Effets secondaires du CBD

Il a été démontré que le CBD est bien toléré à des doses allant jusqu’à 1 500 milligrammes (mg) par jour. En raison d’un certain nombre de facteurs, il peut s’écouler entre 20 minutes et deux heures avant que vous ne ressentiez ses effets.

Les effets secondaires du CBD peuvent inclure des maux d’estomac, de la somnolence ou des changements d’appétit ou de poids.

Dans une étude, il a été démontré qu’un extrait de cannabis riche en CBD augmentait le risque de toxicité hépatique chez les souris. Cependant, les souris de cette étude avaient reçu de fortes doses de CBD.

Le CBD peut interagir avec un certain nombre de suppléments, de médicaments sur ordonnance ou de médicaments en vente libre.

Le CBD, comme le pamplemousse, interfère également avec des enzymes qui sont essentielles au métabolisme des médicaments. Avant d’utiliser le CBD, vérifiez si l’un de vos compléments ou médicaments comporte un “avertissement pamplemousse”.

Le CBD et l’huile de CBD peuvent être disponibles sans ordonnance dans les endroits où ils sont légalement disponibles.

Comment utiliser l’huile de CBD

L’huile de CBD est généralement prise par ingestion orale ou par vaporisation.

Le CBD oral est considéré comme moins susceptible de provoquer des effets secondaires, les débutants peuvent donc vouloir commencer par là. Vous pouvez mettre quelques gouttes d’huile sous votre langue, prendre des capsules de CBD ou même manger une friandise infusée au CBD.

L’inhalation de CBD, que ce soit en fumant ou en vaporisant, permet de faire passer le composé dans le sang plus rapidement que les autres méthodes. Cependant, la communauté médicale est de plus en plus préoccupée par le vapotage et par son innocuité.

À l’heure actuelle, il n’existe pas de directives officielles sur la façon d’utiliser l’huile de CBD pour traiter les symptômes traditionnels du TDAH tels que l’hyperactivité, la bougeotte et l’irritabilité.

Les chercheurs ont étudié des doses pour des symptômes connexes, comme l’anxiété. Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires, une étude de 2018 suggère qu’une seule dose de 300 mg pourrait être suffisante pour réduire l’anxiété.

Si vous êtes novice en matière de CBD, vous devriez commencer par la plus petite dose possible. Augmenter progressivement votre dosage permettra à votre corps de s’habituer à l’huile et de réduire votre risque d’effets secondaires.

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Effets secondaires et risques potentiels de l’huile de CBD

Certaines personnes peuvent souffrir de maux d’estomac ou de somnolence lorsqu’elles commencent à prendre de l’huile de CBD. Commencer par une dose plus faible peut aider à réduire le risque de ces effets secondaires.

D’autres effets secondaires peuvent dépendre de la façon dont vous utilisez l’huile de CBD.

Le vapotage, par exemple, peut causer des dommages pulmonaires qui peuvent devenir graves. Cela peut entraîner une toux chronique, une respiration sifflante et d’autres difficultés respiratoires qui peuvent conduire à la mort.

En raison des récentes découvertes des Centers for Disease Control and Prevention (CDC)Trusted Source concernant le vapotage ou d’autres méthodes d’inhalation de CBD et de produits connexes, l’inhalation peut ne pas être la méthode la plus sûre à utiliser. C’est particulièrement vrai si vous souffrez d’asthme ou de tout autre type de maladie pulmonaire.

Si vous n’êtes pas sûr des effets secondaires potentiels de l’huile de CBD ou de la façon dont votre corps pourrait les gérer, parlez-en à votre médecin.

Peut-on donner du CBD aux enfants ?

Seuls quelques études ou essais ont examiné l’utilisation du CBD chez les enfants. Cela est dû à la stigmatisation associée à la marijuana, à son composé psychoactif, le tétrahydrocannabinol (THC), et au CBD.

La plupart des rapports sur le CBD chez les enfants sont des études de cas ou des anecdotes individuelles rapportées par des médecins ou des chercheurs.

Par exemple, un rapport de 2013 demandait à des parents de Californie de répondre à un sondage Facebook sur l’administration de cannabis enrichi en CBD à leur enfant pour traiter l’épilepsie. Dix-neuf parents ont déclaré l’avoir administré à leur enfant. Les effets secondaires comprenaient la somnolence et la fatigue.

Dans un sondage similaire réalisé en 2015 sur Facebook, 117 parents d’enfants épileptiques ont déclaré avoir administré en toute sécurité des produits à base de CBD à leur enfant. Ces parents ont signalé des améliorations du sommeil, de la vigilance et de l’humeur avec une utilisation régulière de CBD.

Comme ces sondages, de nombreux témoignages individuels autour de l’utilisation du CBD chez les enfants se concentrent sur ceux atteints d’épilepsie. Certains rapports ont porté sur des conditions telles que l’autisme et le trouble de stress post-traumatique (TSPT).

Étant donné que les témoignages sont anecdotiques et que le CBD n’a pas été étudié spécifiquement pour traiter le TDAH chez les enfants, il est préférable de parler au pédiatre de votre enfant avant de lui donner du CBD.

Cela vous fera-t-il planer ?

Le CBD n’est pas la même chose que la marijuana médicinale.

Bien que les huiles de CBD soient fabriquées à partir de cannabis, elles ne contiennent pas toujours du THC. Le THC est le composant qui donne aux consommateurs la sensation de “high” ou de “stoned” lorsqu’ils fument de la marijuana.

L’isolat de CBD et les produits CBD à large spectre ne contiennent pas de THC, ils ne provoquent donc aucun effet psychoactif. Les produits de CBD à spectre complet dérivés du chanvre contiennent une très faible quantité de THC (0,3 % ou moins) et n’entraînent donc pas non plus d’effets psychoactifs.

Les produits de CBD à spectre complet dérivés de la marijuana peuvent contenir du THC en plus grande quantité. Toutefois, même si vous choisissez un produit à spectre complet qui contient une forte proportion de THC, vous ne ressentirez peut-être aucun effet psychoactif. Une étude réalisée en 2010 a montré que le CBD pouvait neutraliser le THC et inhiber ses effets psychoactifs.

Est-ce légal ?

Bien que les produits à base de CBD soient largement disponibles, ils ne sont pas toujours légaux. Assurez-vous de connaître les lois locales, nationales ou fédérales avant de vous procurer le produit.

De nombreux types de CBD sont dérivés de produits de chanvre. En raison de la législation européenne de novembre 2020, les produits de chanvre sont légaux en France s’ils contiennent moins de 0,2 % de THC. Le THC est l’un des ingrédients actifs de la marijuana récréatif.

Ce que dit la recherche

Les recherches sur le CBD en tant que traitement du TDAH sont rares. Une grande partie de ce que nous savons provient de recherches sur le cannabis dans son ensemble et non sur le CBD en tant que composé isolé.

Gestion des symptômes

La consommation de cannabis et le TDAH sont tous deux associés de manière indépendante à des troubles de l’attention, de l’inhibition et du fonctionnement.

Pour cette raison, de nombreux chercheurs pensent que la consommation de cannabis aggraverait les symptômes existants du TDAH. Cependant, il n’y a pas de preuves pour soutenir ou contredire cela.

Une étude de 2016 a exploré la relation entre le TDAH, la dépression et la consommation de marijuana chez des étudiants de premier cycle. Bien que les chercheurs aient établi que certains étudiants utilisaient la marijuana pour faire face aux symptômes dépressifs, son effet global sur ces symptômes n’était pas clair.

Une étude de 2013 sur les sous-types de TDAH et la consommation de cannabis a également livré des résultats intéressants. Après avoir recueilli des données auprès de 2 811 consommateurs actuels de cannabis, les chercheurs ont constaté que les personnes qui consommaient du cannabis quotidiennement déclaraient elles-mêmes des symptômes d’hyperactivité-impulsivité lorsqu’elles ne consommaient pas de cannabis.

D’autres recherches sont nécessaires pour comprendre réellement les avantages, le cas échéant, du CBD dans la gestion du TDAH.

Trouble de la toxicomanie

D’autres recherches sur le cannabis et le TDAH se concentrent sur le TDAH en tant que facteur de risque de développer un trouble de la consommation de substances.

Une étude de 2014 a évalué la consommation de cannabis et les symptômes du TDAH chez 376 étudiants de premier cycle.

Les chercheurs ont constaté que les problèmes d’inattention actuels et les problèmes d’inattention dans l’enfance étaient associés à une consommation de cannabis et à une dépendance plus graves.

Ils ont également constaté que les participants qui présentaient un comportement hyperactif-impulsif dans leur enfance commençaient à consommer du cannabis plus tôt que les participants qui n’en présentaient pas.

Une autre étude de 2017 a évalué 197 étudiants de la même tranche d’âge. Elle s’est intéressée plus largement au rôle de l’impulsivité chez les jeunes adultes atteints de TDAH et aux facteurs de risque d’abus d’alcool et de drogues.

Les chercheurs ont conclu que les jeunes atteints de TDAH étaient plus susceptibles de consommer de l’alcool et des drogues récréatives.

Parlez-en à un médecin ou à un autre prestataire de soins de santé

Des recherches supplémentaires sont nécessaires avant que l’huile de CBD ne devienne une option de traitement conventionnelle pour le TDAH, mais cela vaut la peine d’en parler à votre médecin si vous êtes intéressé. Il peut vous conseiller sur le dosage approprié, ainsi que sur les exigences légales.

Si vous décidez d’essayer l’huile de CBD, traitez-la comme tout autre outil de gestion des symptômes. Il se peut qu’elle mette un certain temps à agir et que vous deviez ajuster votre dosage pour mieux répondre à vos besoins.

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